シンガポールに在住の皆様に、ぜひ知っておいていただきたい医療や健康に関するさまざまなトピックを、ラッフルズ・ジャパニーズクリニックの日本人医師が、図表やグラフなどを交えてわかりやすく解説します。

隠れ便秘に注意!

　便秘とは、医学的には「本来体外に排出すべき糞便を十分量かつ快適に排出できない状態」です。便の性状を表すのにブリストル・スケール(下表)というのがあり、理想は4番です。毎日出ていても1番なら便秘、3日に1回でも苦しくなく4番がたっぷりすっきり出ているのなら便秘ではありません。

　コロナ禍によるストレスや運動不足で、気づかないうちに子どもたちの便秘が増えています。

　このスケールを活用し、子どもに隠れ便秘がないかをチェックしてみてください。食事内容や生活改善でも良くならない場合は、外来でご相談ください。

　　　　　　　　　　　　　　ブリストル・スケール

今回の担当ドクター

小児科
元田 玲奈 医師　Dr. Rena Motoda
東京大学医学部卒業
東京大学大学院医学系研究科修了、医学博士
2008年10月より現職

日本小児科学会認定小児科専門医
日本小児神経学会会員
小児科医会認定「子どもの心」相談医

情報提供: ラッフルズ・ジャパニーズクリニック

Raffles Japanese Clinic
総合診療、健康診断、小児科、産婦人科、整形外科、皮膚科、美容皮膚科、眼科、耳鼻咽喉科、アレルギー外来、心療内科、カウンセリング
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