• イネスリグロン Forever Yong
  • ビューティー

2017.01.20

世界一の美女を創ってきたイネス・リグロンが 40 代で目覚め、日々実践するルールを公開


ココナッツオイルは美の万能薬

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歯のケアでもう一つオススメしたいのが、ココナッツオイルを使ったマウスウォッシュよ。ココナッツオイルは自然の抗生物質と呼ばれているの。オイルは必ず、エクストラバージンオイルにしてね。このオイルで、口を十分から二十分ほどゆすぐだけ。私はココナッツオイルで歯も磨いているのよ。便利な方法は、ティースプーン一杯分くらいのオイルを小さなボトルに入れて、通勤中にマウスウォッシュをするもの。時間の節約にもなるし、オイルは食べ物だからそのまま飲み込めるわよ。そうすると口や歯の間の細菌を殺してくれる。歯が強くなって、ホワイトニング効果もあるわ。

ココナッツオイルは私が夢中になっているアイテム!値段も高くないから、大きいボトルでの購入を、ぜひオススメするわ。料理にも使えるし、髪のトリートメントとしても使える。洗う前にしばらくつけて置くと、髪が綺麗になるのよ。お風呂上りのボディケアにも使えるし、クレンジングもOK。実はハリウッドセレブリティの多くは、このマウスウォッシュをしているんだけど、あんまり知られてないわよね。セクシーなイメージがないから内緒にしているのよ(笑)。


シャンプーは髪の動きが出るものを

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髪は毎日洗うものだから、シャンプーとコンディショナーは大事よね。毎日どんなプロダクトを髪につけるかは重要なこと。私は髪がすごく細くて、猫っ毛なの。だから、保湿がしっかりしすぎていたり、モイスチャー成分が強いシャンプーだと、髪全体が重くなって、べたっとなってしまう。これだと髪に動きが出ないから、逆に髪に動きを出すシャンプやコンディショナーを使っているわ。私と似た髪質の人もぜひ使ってみて。
逆に髪のボリュームがある人は、保湿がしっかりしているシャンプーを使って、髪の量を抑えてあげてね。髪質と量に合わせて、シャンプーとコンディショナーを替えるのよ。髪のトリートメントは、前に書いたとおり、必ずココナッツオイルを。髪にオイルを浸透させて、ちょっと置く。私の場合、通勤前にもココナッツオイルをつけたりするわ。香りもいいし、ココナッツオイルにすっかり恋しているのよ(笑)。


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Inés Ligron
イネス・リグロン

フランス、パリ出身。21 歳で自身のビューティーセンター&スパを開業。その後31 歳の時に香港へ移り、IMG Modelsのディレクターとして、世界のスーパーモデルをアジア各国に紹介する。1998 年、ミスユニバース・ジャパンのナショナルディレクターに就任。知花くららを世界2 位、森理世を優勝へと導き、自身もベストディレクター賞に輝く。2011 年よりシンガポールに拠点を移し、アジア全域で活動中。サマンサタバサ、TBC、エヴィアンなどのCM 出演や商品監修をつとめたこともある。

イネス・リグロン公式サイト

オフィシャルブログ

[出典]
フォーエバー・ヤング
イネス式アンチエイジングの秘密 (イネス・リグロン著/幻冬舎)

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